Nová videa z Veganské zkoušky

V září 2016 jsem si prošel významnou změnou ve stravovacím režimu. Provedl jsem sám na sobě experiment, ve kterém jsem si naordinoval plně rostlinnou stravu – tedy veganskou stravu. Nazval jsem to Veganská zkouška (přečtěte si více ZDE), dodržuji při tom zásady a principy tzv. celistvé rostlinné stravy (článek ZDE), kterou považuji stejně jako řada světových odborníků za nejzdravější.

Celé své počínání jsem monitoroval, dělal jsem si písemné záznamy a videa, která nyní spatřují světlo internetového světa. Všechna videa jsou k dispozici na YouTube kanálu FitRoS a najdete je na tomto odkazu.

Zde jedno z videí:

 

image_print
Share

Napsat komentář